خانه / مقالات بدنسازی و فیتنس / آرنولد شوارتزنگر

آرنولد شوارتزنگر

آرنولد شوارتزنگر بدون شک یکی از موفق‌ترین بدنسازان روی زمین که در سیاست و هنر هم بسیار موفق عمل کرده است به طوری که از هرکسی که نام او را بپرسید کاملا نام اشناست!

یک روستایی اهل اتریش که در ۲۱ سالگی به دنبال رویای بدنساز شدن به آمریکا مهاجرت کرد و ۷ بار قهرمان مسابقات مستر المپیا و سلطان بی چون و چرای بدنسازی دنیا شد. با وجود لهجه آلمانی غلیظش که نکته‌ای بسیار منفی برای بازیگر شدن بود به هالیوود رفت و تبدیل به یکی از تاثیرگذارترین بازیگران سینمای اکشن جهان شد. در سیاست هم مثل بدنسازی و بازیگری بسیار موفق بود و احتمالا تنها دلیل واسه اینکه الان رئیس جمهور آمریکا نیست اینه که تو آمریکا به دنیا نیومده و طبق قانون نمیتونه رئیس‌جمهور بشه!

آرنولد در یکی از معروفترین سخنرانی‌هاش ۶ نکته زیر رو عامل موفقیت در هر زمینه‌ای میدونه:

اعتماد به نفس داشتن
?حرکت کردن خارج از چارچوب‌های محدود کننده عرف جامعه
? نترسیدن از شکست
? دوری کردن از افراد منفی‌باف
?سخت کار و تلاش کردن
?کمک کردن به دیگران

نوشته آرنولد شوارتزنگر اولین بار در takandam.ir | سایت بدنسازی پرورش اندام پدیدار شد.


لينک منبع

درباره ی admin

همچنین ببینید

نکاتی در مورد گرم کردن و سرد کردن در ورزش

نکاتی در مورد گرم کردن و سرد کردن در ورزش بدن ما در حین ورزش …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *