خانه / مقالات بدنسازی و فیتنس / فیتنس یا تناسب اندام چیست؟

فیتنس یا تناسب اندام چیست؟

آرزوی قریب به یقین همه افراد داشتن آمادگی جسمانی در سطح بالا میباشد، اما پاسخ به این سوال که فیتنس یا تناسب اندام شامل چه مواردی است کمی سخت است. فیتنس یا تناسب اندام…

نوشته فیتنس یا تناسب اندام چیست؟ اولین بار در فیتنس پرو پدیدار شد.


لينک منبع

درباره ی admin

همچنین ببینید

استراحت مناسب بین ست ها

استراحت مناسب بین ست ها ۶۰-۹۰ ثانیه استراحت می تواند موجب افزایش بیشتر تستوسرون شود …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *